Themenbeispiele

Jugendliche

Workshops für Jugendliche

Jugendliche setzen sich mit vielen Fragen rund um Körper, Identität, Beziehungen, Sexualität, Medien und ihre Zukunft auseinander. Meine Workshops schaffen einen geschützten Raum für Austausch, Reflexion und altersgerechte Wissensvermittlung. Dabei orientieren sich die Inhalte an den Lebenswelten, Interessen und aktuellen Themen der Jugendlichen und fördern Selbstbestimmung, Respekt und Handlungskompetenz.

What is included in the session?

Körper, Pubertät & Entwicklung

  • Pubertät und körperliche Veränderungen
  • Körperbilder, Schönheitsideale und Selbstwert
  • Mein Körper – meine Grenzen
  • Gefühle verstehen und einordnen

    • Beziehungen & Sexualität

  • Freundschaft, Verliebtsein und Liebe
  • Beziehungen gestalten
  • Sexualität und sexuelle Entwicklung
  • Wünsche, Bedürfnisse und Grenzen
  • Konsens und gegenseitiger Respekt

    • Identität & Vielfalt

  • Wer bin ich? Identität und Selbstfindung
  • Geschlechterrollen und Erwartungen
  • Sexuelle und geschlechtliche Vielfalt
  • Vielfalt respektieren und Diskriminierung entgegenwirken

    • Medien & digitale Lebenswelten

  • Social Media und Schönheitsideale
  • Pornografie – Mythen, Chancen und Risiken
  • Sexting und digitale Grenzen
  • Beziehungen und Kommunikation im digitalen Raum
  • Medienkompetenz und Selbstschutz

    • Gesundheit & Schutz

  • Verhütung und Schwangerschaft
  • Sexuelle Gesundheit
  • Schutz vor Grenzverletzungen und Gewalt
  • Hilfe holen und Unterstützung finden
  • Rechte von Jugendlichen

    • Nicht das passende Thema gefunden?

    Die aufgeführten Themen dienen als Beispiele und können individuell angepasst oder erweitert werden. Vielleicht beschäftigt Sie eine ganz konkrete Fragestellung, eine aktuelle Herausforderung oder ein Thema, das hier nicht aufgeführt ist.

    Gerne entwickle ich einen Vortrag, Workshop oder eine Fortbildung, die auf Ihre Bedürfnisse und die Ihrer Zielgruppe zugeschnitten ist. Darüber hinaus biete ich auch individuelle 1:1 Beratungen für Eltern, Bezugspersonen, Fachkräfte sowie Erwachsene und junge Erwachsene an.

    Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf – gemeinsam finden wir das passende Angebot.

    Book a Discovery Call

    Passt mein Angebot zu Ihnen?

    • Ihr Kind stellt Fragen zu Körper, Sexualität oder Beziehungen, bei denen Sie unsicher sind, wie Sie antworten sollen
    • Sie beobachten kindliche Sexualität (z. B. „Doktorspiele“) und fragen sich, was altersgerecht ist
    • Ihr Kind nutzt Medien oder ist mit pornografischen Inhalten in Kontakt gekommen
    • Sie wünschen sich mehr Sicherheit im Umgang mit Themen wie Aufklärung, Pubertät oder Vielfalt
    • Sie möchten Ihr Kind stärken, Grenzen zu setzen und sich zu schützen
    • Sie erleben Situationen mit kindlicher oder jugendlicher Sexualität und sind unsicher im Umgang damit
    • Sie möchten sich mit Themen wie Beziehungen, Identität oder Sexualität bewusster auseinandersetzen
    • Sie wünschen sich Raum für Reflexion im Team und fachliche Orientierung
    Let’s get started

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